Home Fitness Coach: FitCoach

FitCoach — фітнес-додаток для тих, хто хоче започаткувати новий активний спосіб життя, сформувати здорові звички, схуднути, привести себе у форму, підвищити тонус і почуватися чудово.

ОСОБЛИВОСТІ:
► Персональні плани тренувань
► Трекер кроків
► План харчування та рецепти
► Історія тренувань
► Аудіопідказки під час тренування
► Трекер ваги
► Нагадування про тренування

ДЛЯ КОГО ЦЕЙ ДОДАТОК?
FitCoach спеціально розроблено для людей, які дбають про своє здоровя та бажають схуднути або покращити фізичну форму, але не мають часу на тренажерний зал. Приймайте цей виклик, приєднуйтеся до фітнес-спільноти та робіть своє життя кращим.

ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ СХУДНЕННЯ ТА КАРДІО ТРЕНУВАННЯ
Ефективні тренування для спалювання жиру, як для чоловіків, так і для жінок! Вибирайте проблемну зону – прес, плечі, ноги, руки, або все тіло. Не потрібне обладнання або спортзал, лише ваша власна вага.

ЯК РОЗПОЧАТИ З FITCOACH
Задайте свої цілі: втрата ваги, нарощування м’язів або збільшення активності
Вкажіть свої проблемні зони: живіт, ноги, руки
Введіть свої дані, такі як вік, зріст, вага, рівень фітнес-підготовки тощо.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
На основі ваших цілей та особистих даних наш смарт-алгоритм запропонує вам індивідуальну програму тренувань – поєднання кардіо або силових які допоможуть досягти оптимальних результатів. Щотижня план тренувань буде оновлюватися відповідно до вашого прогресу та зворотного звязку (чи були попередні тренування легкими чи важкими).

HEALTHKIT
FitCoach інтегрується з додатком HealthKit (Здоровя), тож ви можете експортувати дані про харчування та фіз. активність із FitCoach до HealthKit або імпортувати фітнес-дані, вагу та параметри тіла з HealthKit до FitCoach.

FitCoach також інтегрується з додатком Fitbit, тому ти можеш імпортувати дані з Fitbit у FitCoach.


ІНФОРМАЦІЯ ПРО ПІДПИСКУ
Ви можете завантажити застосунок безкоштовно. Якщо ми запровадимо підписку та/або додаткові платні елементи, ви помітите це всередині програми.

Поширені запитання: https://fitcoach.fit/faq-ios.html
Повідомлення про конфіденційність: https://legal.fit-coach.io/page/privacy-policy
Умови використання: https://legal.fit-coach.io/page/terms-of-use